Lo confieso, esto de volver a casa por vacaciones hace que comprometerse a comer sano sea imposible... Pero ahora que ya hemos vuelto a la rutina, estoy preparadisisisisma para llevarlo a cabo.
Mañana empezamos si o si.
Consideraremos el día de hoy como DÍA 0
El verano se acerca, asique a por ello.
Conocerás mis puntos cardinales.
martes, 10 de abril de 2012
martes, 3 de abril de 2012
DÍA 1
Hoy empezamos la operación biquini: Meta 55kilos peso actual 62,4kilos
Fecha de inicio: 3de abril
Fecha de finalización: 27 de junio
Iré escribiendo día a día el deporte que voy haciendo, lo que voy comiendo e intentare pesarme día si día no. Y anotando mi evolución.
Quiero ver hasta donde puedo llegar, esta es la única manera de comprometerme conmigo misma. Escribiendo aquí mi experiencia me obligare a no saltármela. Y a conseguir lo que quiero.
Mi plan: Para empezar, tomaré como punto de partida una dieta de 1000kcal diarias y haré deporte día si día no.
VAAAAMONOOOOS! PREPARADOS LISTOS YA!
Fecha de inicio: 3de abril
Fecha de finalización: 27 de junio
Iré escribiendo día a día el deporte que voy haciendo, lo que voy comiendo e intentare pesarme día si día no. Y anotando mi evolución.
Quiero ver hasta donde puedo llegar, esta es la única manera de comprometerme conmigo misma. Escribiendo aquí mi experiencia me obligare a no saltármela. Y a conseguir lo que quiero.
Mi plan: Para empezar, tomaré como punto de partida una dieta de 1000kcal diarias y haré deporte día si día no.
VAAAAMONOOOOS! PREPARADOS LISTOS YA!
miércoles, 7 de marzo de 2012
Que lo importante está en el interior, eso lo sabemos todos.
Entrevistas de trabajo, primeros días de clase, noches de fiesta... Todos y cada uno de los días sentirás, que tú físico te condiciona. Cómo los desconocidos son más agradables contigo que con otras personas, o viceversa. Que la mañana que vas arreglada, pintada y con una sonrisa en la cara. Te sientes mas querida. Como, de repente, todo el mundo se muere por pasar un rato contigo.
Ahora viene el problema, no nos damos cuenta, de que lo que empieza como un prejuicio social, acaba por afectarte. Quieres estar delgada, tener el pelo bonito y una cara que guste mirar. Te obsesionas, en busca de una belleza que al final será algo efímero y olvidas la que de verdad tienes que cuidar, mimar y enseñar poco a poco todos los días de tú vida. TÚ PERSONALIDAD
Así dicho, parece mucho más simple, pero dejar de lado las apariencias,es complicado. Muy complicado.
Entrevistas de trabajo, primeros días de clase, noches de fiesta... Todos y cada uno de los días sentirás, que tú físico te condiciona. Cómo los desconocidos son más agradables contigo que con otras personas, o viceversa. Que la mañana que vas arreglada, pintada y con una sonrisa en la cara. Te sientes mas querida. Como, de repente, todo el mundo se muere por pasar un rato contigo.
Ahora viene el problema, no nos damos cuenta, de que lo que empieza como un prejuicio social, acaba por afectarte. Quieres estar delgada, tener el pelo bonito y una cara que guste mirar. Te obsesionas, en busca de una belleza que al final será algo efímero y olvidas la que de verdad tienes que cuidar, mimar y enseñar poco a poco todos los días de tú vida. TÚ PERSONALIDAD
Así dicho, parece mucho más simple, pero dejar de lado las apariencias,es complicado. Muy complicado.
domingo, 4 de marzo de 2012
miércoles, 1 de febrero de 2012
No intentes cambiar de opinión a alguien que no quiere hacerlo. Estoy cansada de arriesgar en causas perdidas. En todos estos diecinueve años recien estrenados, nadie me ha demostrado que soy especial, que se duerme y se levanta pensando en mí. me cansé de ver películas de amor, un amor que aún no descubrí.
Lo peor de todo, no es que no haya llegado. Lo peor es que perdí las ganas, la ilusión, de buscar y buscar, y que no me encuentren. Sólo tuve disgustos, y ya estoy harta.
Lo peor de todo, no es que no haya llegado. Lo peor es que perdí las ganas, la ilusión, de buscar y buscar, y que no me encuentren. Sólo tuve disgustos, y ya estoy harta.
viernes, 27 de enero de 2012
lunes, 2 de enero de 2012
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